Yulaf Kepeği kolesterolün dengelenmesine yardımcı olur. Böylece kalp krizi riskini de azaltır. Kan şekerini düzenler. Yüksek lif oranı sayesinde mide ve bağırsak faaliyetlerini düzenler ve tokluk hissi yaratarak kilo kontrolünü destekler. Kan şekerini kontrol altına alığı gibi kan şekerinin hızla yükselmesini engeller.Bağırsak ve sindirim sistemine yardımcı olur.Kahvaltıda tüketilen yulaf, sağladığı tokluk hissi sayesinde öğle yemeğinde daha az gıda tüketilmesini sağlar.

Fitlif Yulaf Kepeği Nasıl Kullanılır?

Fitlif Yulaf Kepeği kullanarak hazırlayacağınız yulaf lapasını, şeker, süt, krema, reçel, bal, kuru ve taze meyvelerle karıştırarak sağlıklı, lezzetli ve gün boyu sizi tok tutacak kahvaltı alternatifleri hazırlayabilirsiniz.

Fitlif Yulaf Kepeği’ni hamur işleri ve ekmek tariflerinize katabilir, çorba ve salataların üzerine serperek tüketebilirsiniz.